Es ist Sonntagabend. Eigentlich einer dieser Momente, in denen man zufrieden auf die vergangene Woche zurückblicken könnte. Ich war arbeiten, habe mein Training durchgezogen, Freunde getroffen und die üblichen Dinge erledigt, die eben erledigt werden müssen.

Trotzdem sitze ich auf der Couch und denke an die Dinge, die in der vergangenen Woche und am Wochenende mal wieder nicht passiert sind.

„Was ich über die Jahre vergessen habe – und vielleicht der ein oder andere auch“

In den letzten Jahren habe ich unglaublich viel über das Laufen gelernt – durch Erfahrungen, Fehler, Verletzungen und Gespräche mit anderen Läufer:innen. Und trotzdem ertappe ich mich immer wieder dabei, wie ich grundlegende Dinge vergesse. Manchmal braucht es Freunde oder einen Coach, die mich daran erinnern.

Mein Laufjahr 2026 im Überblick: angemeldete Läufe, Marathon-Pläne & Lauflotsen-Einblicke. Where I Run ist mein persönlicher Laufkalender.

Mein Laufjahr 2025 zwischen Tokyo Marathon, Halbmarathon-Bestzeiten, Wattlauf, Athen-Marathon und Plantarfaszien-Verletzung.